日本ヨガ普及協会正会員
国際資格　ボーンズフォーライフテｲーチャー

コアチューニング®認定講師

米国ITTO認定上級ヒプノセラピスト

米国IHF認定ヒプノセラピスト

子供の頃はお絵かきが大好き！運動は苦手。
体力もなく、太っていて『ぶた』というあだなが消えたことがありませんでした。

２０代半ばの子育てで体力、気力の無さを痛感‼子育ての中、人間関係にも悩み、鬱から激太りしたこともあり、40歳目前にヨガ講師という道に進むまでは思考錯誤の繰り返しでした。

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ヨガ講師として指導する中でより身体のことを知りたい‼という想いからボーンズフォーライフに出い、脳から身体に働きかけるという全く新しい身体の感覚に魅せられました。

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更にコアチューニングに出逢い、私の中で今までの学びが繋がり、よりそれぞれのレッスンの良さ、相乗効果も自らの身体で強く感じています。

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また、自身が50代になり、両親も高齢になるにつれ、今まで以上に身心の健康の大事さを感じています。身体と心は密接に関係しているので切り離せないもの。心だけで立て直すことは難しいし、元気な人も身体の不調から一気に気持ちが弱くなることもあります。

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また心も自分一人でグルグルと考えていても、身体を整えていってもしぶとくある自分の思考癖を取るということはなかなか難しいです。

自分自身ずっとそこから抜けれずにいました。やっとであった催眠という手法で大きく自分自身が変わることができました。

 

皆様お一人お一人が日々の中で大事な身体の使い方、感覚を知り、呼吸と脳へのアプローチや潜在意識へのアプローチによって、心身ともに、より元気で楽しくなるようなプログラムをお届けしていきます。　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　斎藤　雅子