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身体を感じるレッスン

身体への気づきを促し、動きやすく故障しにくい身体を作ります。骨を強くする効果もあります。

  • 30分
  • 2,500円

サービス内容

呼吸を感じて、体感力・内観力を強化していくことで姿勢を正していきます。骨を強化する効果もあり、楽に効率よく身体を動かせるようになります。日常生活の癖からの身体の故障を起こりにくくしていきます。

連絡先

09052503276

breathstyle37@gmail.com

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