​​コアチューニングには、ご自身で動いてもらって整えるセルフチューニングもあり、ヨガにはそれを取り入れていますが、より腹圧を整え、自分ではなかなか広げられない可動域を広げていくのが施術です。

コアチューンナップ施術は、そこから更に丹田を中心にした中心力を使えるように身体の回路をつなげ、本来の能力を引き出し、よりパフォーマンスアップにつなげていく施術です。

​ケガにより選手生命を絶たれないためのケガ予防にも効果的です